老後 老後、最後の日まで「幸せだなあ」と実感する丹田呼吸 2022年8月15日 tamatann 老後不安を解消する 丹田呼吸との出会い こんにちは。たまたんと申します。 55歳になりました。 歳をとるにつれ、 身体の衰えを感じて、 …