物価の高騰で、財布と相談することが多くなっきた
こんにちは。お元気ですか？
この頃、物価が高くなりましたね。
先日、久しぶりに、お気に入りの
グラスフェッドバターを
買おうとしたら
750円が1100円に値上がり。
プロテインパウダーも
一年ぶりに購入しようとしたら
だいたい7000円だったのが
16000円ですよ
光熱費上がる、ガソリン代上がる
上がる上がるのオンパレード。
なのに、収入はさほど変わらない。
老後の年金、減るだろうし
老後、どうやって生きてこうかしらと
不安です。
せめてコスパ良しを見つけようと
アンテナ張ってます。
そんななか、
今回は、ワセリンをテーマにしました。
ワセリンは老後のお肌におすすめ
あるユーチューバーさんが、
色白で、
あまりにもお美しいお肌なので
ファンです。
その方が使ってるのが
ワセリンなんですね。
最初は汚肌だったなんて信じられない。
だから私も真似してる。
ワセリンは、
老人には最適な商品です。
コレひとつ持っていたら
いろいろと大活躍するんですよ。
老後生活には大助かりです。
是非、
ワセリンの存在を知って欲しい。
そして大いに活用してほしい。
もしコレを知らなかったら、
老後生活で、
いろいろ悩むかもしれない。
老後不安の代表的なものは、
経済と健康ですよね。
そこを解消できる一つなんです。
是非このあとの記事を読んでくださいね。
ワセリンって何？
ワセリンは
石油から精製された保湿剤です。
塗ると、肌に薄い膜を作り、
肌から水分が蒸発するのを
防ぎます。
石油が原料だと聞くと、
肌に良くないと思う
かもしれませんが、
天然成分である石油を
高純度に精製しているので
肌に刺激の強い不純物は
ほとんど取り除かれています。
刺激性が少なく、
赤ちゃんから大人まで
使いやすいといわれています。
ワセリンは、精製度によって
色が異なります。
純度の低いものは黄色味を帯び、
純度が高くなるほど
白色になります。
精製度の高い「白色ワセリン」は
医療機関で使われています。
薬局やドラッグストアで
購入できます。
白色ワセリンの中でも
特に高純度の製品は、
アトピー性皮膚炎の方や、
肌がデリケートな赤ちゃんに
使われています。
ワセリンのはたらき
それでは、ワセリンは
どんなはたらきをするのか
紹介しますね。
ワセリンは保湿剤です。
肌の表面に油膜を張ることで
皮膚の内側からの
水分蒸発を防ぎ、
肌の乾燥を阻止します。
また、油膜には
外部の刺激から皮膚を守る
保護効果も期待できます。
摩擦によって引き起こされる
肌のトラブルの予防にも重宝します。
ワセリンの使い方
ワセリンには保湿と保護の
はたらきがあることが分かりましたね。
では次に
具体的にどんな場面で使うのか
紹介しますね。
１）スキンケアの仕上げ
入浴後や洗顔後など
皮膚が湿っている時に、
化粧水や乳液などで
肌を保湿した後、
仕上げにワセリンを塗ると、
就寝中、肌を乾燥から
しっかり守ってくれます。
２）リップクリームとして
少量のワセリンを
唇に薄く伸ばすように塗ると、
唇の乾燥を防ぎ、
リップクリームの代わり
として使えます。
３）口紅の色落ち防止に
口紅を塗った上に
ワセリンを薄く塗れば、
口紅の色落ち防止になるので、
メイク直しの時間がない時に
便利です。
４）髪のケアに
髪の毛の保湿や保護にも
効果が期待できます。
シャンプー後、
タオルドライした髪全体に
ワセリンをもみ込んでおくと、
ドライヤーで乾かす時に
油膜がバリアの役割を果たし、
熱風や摩擦によるダメージから
髪を守ってくれます。
５）傷の処置に
軽度の擦り傷や切り傷の処置に
ワセリンが使えます。
ワセリンで傷口を覆って
保湿・保護することで、
傷口の乾燥が防げます。
そして、
保湿・保護していることによって
細胞の再生を促進する滲出液が
身体から出てくるので
傷を早くきれいに
治すことができます。
やり方は、
傷口をきれいに洗って
ワセリンを薄く塗り、
その上から
絆創膏を貼って保護します。
痛みがある場合は、
傷口よりやや大きめに切った
ラップを用意し、
ラップにワセリンを塗って
傷口に当ててから絆創膏を貼ります。
６）かかとのひび割れに
かかとのひび割れに
念入りにワセリンを塗り込み
靴下を履いて寝ると効果的です。
７）日焼け後の肌の保湿に
日焼けした肌は、
水分がどんどん蒸発し
乾燥していきます。
そのため保湿が何よりも大切です。
化粧水や乳液で
肌に水分を与えた後、
ワセリンで肌をバリアして
潤いを逃さないようにしましょう。
８）赤ちゃんのスキンケア
赤ちゃんの肌は
乾燥しやすい上に、
外部からの刺激も
受けやすくなっています。
毎日のスキンケアとして、
入浴後にワセリンを塗ると
水分の蒸発を防ぐとともに、
衣服などとの摩擦による刺激も
抑えることができます。
また、
赤ちゃんの肌トラブルで多いのが、
おむつかぶれや、よだれかぶれ。
汚れを
優しくきれいに拭き取った後、
ワセリンを塗って保護しましょう。
赤ちゃんには
精製度の高い白色ワセリンを
使ってください。
９）練香水に
ワセリンを保存容器に移し、
好みの香りの
エッセンシャルオイルを
数滴垂らして混ぜると、
自分だけの練香水を
作ることができます。
いい香りに癒されながら
保湿もできるので、
手首や耳の後ろに付けたり、
香りのよいハンドクリームとして
使うのもよいでしょう。
１０）花粉対策
花粉で悩まされている場合は、
⑨で紹介した練香水を少量、
鼻の入り口に塗ります。
ワセリンが
マスクなどでは防ぎ切れなかった
花粉をキャッチし、
侵入を防いでくれます。
症状がひどい時は、
鼻の中に塗るのもよいでしょう。
なお、帰宅時は
ティッシュで拭き取るか、
洗顔で落としてから、
改めて鼻の入り口に
塗り直してください。
11）ランニング時の摩擦防止に
ランニング中に、
ランニングウェアが肌とこすれて、
内ももや股の下、脇の下、
乳頭などに痛みを感じる
ケースは少なくないようです。
走る前にワセリンを塗っておけば
摩擦から肌を守れます。
さらに、
足の指に塗っておけば、
靴下との擦れや
指同士の摩擦によって
マメや水ぶくれができるのを
防ぐ効果もあります。
ランニング以外でも、
新しい革靴を履く時などで
かかとに塗っておくと
靴擦れを防ぐことができます。
ワセリンを使うときの注意点
ワセリンは安全性が高く、
日常的に使用しても問題ない
とされていますが、
使用の際は
次の点に気を付けてください。
①使用前にパッチテストを行う
念のため、使う前に二の腕の内側に
少量のワセリンを付け、
肌が赤くなったり
かゆくなったりしないか
確認してから使用しましょう。
特に、
アトピー性皮膚炎の方や、
以前に塗り薬によるかぶれなど
アレルギー症状が
現れたことがある人は、
パッチテストを
行うようにしてください。
➁顔には
精製度の高い「白色ワセリン」を使おう
ワセリンは
精製度が高いものほど、
肌への刺激も少なくなります。
一般的に
薬局やドラッグストアで
販売されているのは、
不純物の少ない
「白色ワセリン」です。
顔に使用する時は
白色ワセリンを選びましょう。
また、
赤ちゃんや、ご年配の方、
敏感肌の方に使う時は、
白色ワセリンの中でも
精製度の高い製品を
選びましょう。
➂少量を薄く付ける
ワセリンを多く塗り過ぎると、
ベタつきやテカリが
気になります。
顔に塗る場合には、
まず米粒２つ分程度を
手に取ります。
ワセリンを手に取ったら
温めながら薄くのばし、
顔を包みこむように
軽く押し当てます。
その際、手で顔をこすると
摩擦で皮膚を傷めるので、
手の位置を何度か変えて
付けましょう。
また、ヘアケアに用いる際も、
乾燥しやすい毛先は
念入りに塗るとよいですが、
髪の毛全体に付け過ぎると
ベタつくので気を付けてください。
指先で少しずつ塗っていくと、
付けすぎを防げます。
④容器内を清潔に保ち、
保管場所に気を付ける
基本的に、白色ワセリンは
腐敗や酸化といった変質が
起こりにくく、
防腐剤などが無添加の製品も
多く市販されています。
しかし、
汚れた手でワセリンに触れると
雑菌が混入する恐れがあります。
綿棒やスパチュラを使用するか、
きれいに洗った手で
とるようにしましょう。
チューブ型の製品も
衛生的でオススメです。
また、
フタを開けっぱなしにしたり、
直射日光が当たる環境で
保管すると
変質の原因となります。
日差しが当たらず、
高温多湿にならない場所で
密栓して保管しましょう。
開封後は、
製品に記載された
使用期限を目安に使いましょう。
⑤赤ニキビができている時は
使用を控える
ワセリンには薬効成分はなく、
抗炎症作用もありません。
ニキビの原因や状態によっては、
ワセリンの保湿・保護効果が
有効に働くこともありますが、
アクネ菌が毛穴の内部で
増殖して症状が進行した
赤ニキビの場合は、
ワセリンの油膜で
毛穴をふさぐことで、
かえって
症状を悪化させてしまう
恐れがあります。
ニキビが気になる時は
安易な使用は控えましょう。
ワセリンを常備しましょう。
いかがでしたか？
ワセリンがご家庭にひとつあれば、
スキンケアに、ヘアケアに、
傷の保護に、お肌の保護に
練り香水にと
幅広く生活に役立ちますね。
ちなみに
わたくしは、
少量のワセリンを
いつも携帯して
出かけます。
また、ワセリンは
コスパ良すぎです。
白色ワセリン500gで
600円~800円です。
500gあれば１年以上もちます。
これからの老後生活には、
物価の高騰、
増税、年金支給減額など
経済的不安がつきまといます。
もしワセリンではなく、
病院処方や薬局で
一つ一つ、用途ごとに
商品を購入してたら、
高くつきます。
しかも、
添加物がいろいろと
入っていることでしょう。
ワセリンは
いちばん不純物がありません。
なので肌に合わないということは
めったにないだろうと
おもいます。
私は、最初のほうで
ある美しいユーチューバーさん
のことを書きましたが、
その方は、「肌に
化粧水も乳液もクリームも
要らない。
洗顔や入浴後の湿った肌に
ワセリンをつけるだけでいい。
余計なものを肌につけるから
汚肌になるのだ」と
実体験でわかったそうです。
私もあなた様が、
ワセリンをご使用されることで
余計なものを体につけることなく、
お肌がきれいに保たれ、
そして
経済的に賢く、
幸せに過ごされますことを
心より願っています。
ワセリンの活用で
老後は快適にシンプル生活。
