老後、認知症になりたくない
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こんにちは。
お元気でいらっしゃいますか?
年々体力がなくなっていき、
できなくなってきました。
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老いるのは
仕方がないって思うけど、
ただ、認知症には
なりたくないと強く思います。
認知症で
周りに迷惑かけたくない。
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そこで、
認知症を心配になる方へ
お勧めしたいものがあります。
是非コレを知ってほしい。
コレを作って食べてほしい。
もしこの先の記事を
お読み頂けたら、
コレを毎日摂る中で、
健康維持ができて、
なっていると実感するでしょう。
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一方、この先の記事を
お読み頂けなかったら、
老後、
なるかもしれないという
不安を抱きながら、
過ごすことになるかもしれません
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是非この先の記事を
お読みください
実は、働いてた病院でお勧めしてた
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実はコレについては、
働いていた病院の先生が
作って食べていました。
そして、
物忘れがひどくなったと嘆く、
年配の患者様に、
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そして数週間後の診察日、
コレを作って毎日摂ってたら、
物を見て
「あれ」とか「これ」としか
言葉がでてこなかったのが
物の名前がすんなり
言葉に出るようになったと
喜んでいました。
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なるほど、脳に効果あったんだ。
老後、誰もが恐れる認知症を予防する「コレ」とは何か。
では、認知症予防にお勧めの
コレは何か言いますね。
それは「アホエンオイル」です。
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テレビで
紹介されていたこともあります。
アホエンはニンニクに含まれている
化合物の1つです。
脳の活力を高めて、
老化防止に期待されています。
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アホエンオイルは、
ニンニクとオリーブオイルで
作るので、
ニンニクの効果を紹介します。
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ニンニクの効果
①ニンニクに含まれている
ガルリシン、セレンは、
②ガルリシンは免疫力を高める。
③抗酸化作用があり老化を防止する
④血糖値を低下させる、
悪玉コレステロール値も低下させる。
⑤血小板が固まるのを防ぎ、
血液をサラサラにする
⑥肝臓を保護し肺を守り、
気管支炎やぜんそく症状を緩和させる
⑦アホエンオイルのニンニクは
脳細胞を活性化させる。
⑧大腸菌に対し殺菌作用が非常に強い
⑨高血圧、高血糖、
冠動脈の血管硬化の治療効果が
期待される。
ニンニクの効果って凄いですね。
病気知らずじゃないですか。
では、アホエンオイルの作り方を
紹介しますね。
アホエンオイルの作り方
【材料】
ニンニク…3〜4かけ
オリーブオイル…150ml
1. ニンニクをすりおろす
ニンニクをおろし金ですりおろす。
おろし金がなければ細かく刻む
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2. オイルを湯せんで50℃に温めて、
1を入れる
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オリーブオイルを耐熱容器に入れ、
水を張った鍋に入れる。
鍋に入れて火にかけ湯せんで温める。
温度が50℃になったら、
(50℃にするのは、
50℃でアホエンが溶け出するため)
3. 3〜24時間放置した後、
濾して容器に移す
ニンニクを漬け込む
(3時間~24時間)。
ニンニクの残渣を取り除く。
熱湯で洗って、
保存瓶に移す。
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アホエンの食べ方
1日に大さじ1〜2杯を目標に、
そのまま飲むか、料理にかける。
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注意することは、
「アホエンは100℃まで加熱すると
壊れてしま
できるだけ
加熱しないで摂るのがコツです。
さあ、アホエンオイルを作りましょう
早速、アホエンオイルを
作りましょう。
アホエンオイルを摂れば
認知症予防になり、
更にニンニクの、
あの9つの効果を得られますね。
凄いですね、
アホエンオイルで医者要らず。
実は私もしばらく作ってました。
2つの効果を特に実感しましたね。
それは、
①物の名前、
すぐ出てくるようになったことと
②
高いサプリメントで
出費することなく
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スーパーにある
良質なオリーブオイルと
ニンニクを購入し、
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これで、
老後不安の特に認知症への不安解消。
そして、
お金が減っていく不安、
病気への不安解消ですね。
老後のたくさんある自由時間、
貴方様は何に使いますか?
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アホエンオイルを摂って、
お幸せな老後をお過ごしください。
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